新手玩水安全须知，漂流溯溪高危行为避雷

#夏日水上运动

夏天溯溪、漂流成了热门出游选择，景色好看但暗藏不少危险，整理了新手极易忽略的高危行为，玩水一定要避开！

溯溪千万不要独自进山，山间溪水水位变化极快，暴雨后极易爆发山洪；不要往水深看不见底的潭区跳水，水下暗藏石头、暗流，很容易磕碰受伤。不穿普通运动鞋下水，鞋面吸水变重打滑，滑倒磕碰风险翻倍，防滑溯溪鞋是刚需。

漂流途中全程坐稳，不要中途站起来、下水游泳，河道暗藏暗礁与回流；严禁中途解开安全救生衣，也不要伸手去抓河道两侧树枝，极易被水流拖拽卷入水中。

另外避开正午高温长时间玩水，随身备好救生哨、防水急救包，出行前查询当日山洪、暴雨预警，安全永远排在游玩前面。