跑鞋矩阵：QIAODAN乔丹跑鞋，怎么选（2025）

乔丹（中乔体育）严肃跑鞋的几个主要系列，比如竞速竞训的飞影和强风，定位跨度很大，都有从日常有氧到比赛竞速的鞋款。

每个系列往往有基础版、pro、lite、plaid、max、se…等各种后缀，性能定位差别可能很大。图中矩阵只列最推荐的型号。

👟日常慢跑

初阶跑者的日常有氧慢跑，选择稳定支撑的幻影2.0和顶级缓震的风行pro 2.0，两双中底都是巭pro泡棉。

领航MAX和领航600也属于日常慢跑。max定位进阶缓震，适合5分配速中长距离，600定位入门缓震，适合6分配堆有氧；

👟竞训/强度训练

强风系列——

强风3.0 pro：

定位马拉松/LSD/竞速训练，配速3分半到5分，混peba发泡的巭turbo中底+全掌翼型碳板，214g；

强风3.0：

竞速训练，配速4分-5分半，巭turbo中底+全掌翼型玻纤板，206g；

强风3.0tr：

兼顾竞训和有氧，4分半-6分，巭pro中底+抗扭片，228g；

按鞋面还分有绒布鞋舌的秋冬版和防泼水版。

雷雳系列——

雷雳plaid：

超厚底训练鞋，39-47mm，上层tpee混peba的巭pro hp泡棉下层咻（应该是tee混eva），中间低刚性的镂空碳板，265g；

雷雳：

无板厚底训练鞋。巭pro hp中底，35-42mm，245g。

另外，飞影系列的基础款，飞影5.0也定位进阶训练，可以在各种强度训练中穿着。

👟马拉松竞速

飞影pro 2.0：

定位大众入门碳板竞训鞋。巭turbo泡棉+3/4长度的勺形碳板，楦型较宽，驾驭门槛较低。比较适合用来拉长距离或者全/半马使用；

飞影pb/飞影plaid：

次顶级碳板和旗舰碳板，定位冲击更快成绩的路跑竞速。plaid中底是全peba发泡的巭pro hp+铲型碳板，pb5.0是巭pro hp（eva混peba）+铲型碳板。

目前最新的pb 6.0也上了，中底改为tpee+悬浮碳板。

有意思的一点，中乔还复刻了飞影pb 1.0——当年有八成Vaporfly NEXT%的功力，也正式奠定了在严肃跑鞋上的口碑。

除了路跑，体考体测和场地跑可以看看薄底的飞腾和飞腾pro。

千人千脚，仅供参考。