健身后补充的肉类分享
最近开始恢复健身运动,每次健身后不论多晚,我都会补充一些蛋白质。以前是直接喝蛋白粉,但是很快就喝腻了,于是寻摸起各种肉类。为了能更方便快捷的食用,我买了好多这种鸡肉肠,从配料表里看鸡肉是排在第一位的,说明鸡肉的添加量很高。
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最近开始恢复健身运动,每次健身后不论多晚,我都会补充一些蛋白质。以前是直接喝蛋白粉,但是很快就喝腻了,于是寻摸起各种肉类。为了能更方便快捷的食用,我买了好多这种鸡肉肠,从配料表里看鸡肉是排在第一位的,说明鸡肉的添加量很高。
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