今年最难忘的，当属学会踢毽子了

今年学了好多运动项目，要勤锻炼，增强体质呀。毽子太好玩了，鸡鸡毛很好看，增强肌肉力量踢毽子以下肢肌肉的协调运动为主，功夫在脚上。可以锻炼髋关节、膝关节、踝关节等，增强了肌肉的力量和相应关节的柔韧性，又有效地预防了一些血液回流障碍性疾病，尤其上班族可以改善下肢“深静脉血栓形成”性疾病，学习的过程跟朋友互动，又好玩又温馨，太让我难忘了！