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白菜护膝--献给前叉韧带撕裂+半月板损伤

2020-02-02 11:10:50


1.前情。2018年11月底左膝前叉韧带撕裂,没有引起重视,瘸着走路上班一周,又把一对半月板给磨损了。2018.12.12接受重建手术,利用微创顺便左半月板缝了一针。一个月下地用拐,19年7月重新慢跑,总体能够承载,半月板略显吃力,觉得需要一副护膝。
2.入手。看了同事的鲍尔芬,觉得上手有点亏,考虑白菜路线。张大妈转了三天,遇见威尔逊,24元入手。
3.体验。选择了大码,长度和宽松比较适合,防滑条有一定作用。
上班比较忙。使用以来,慢跑100km,篮球50h左右,膝盖基本没有反映。和5岁儿子比100m,膝盖蹬不上力,勉强战胜。
网传护膝会有依赖症,目前没有离开过,无法证实。
ps:不知道是不是因为新冠,提示网络不好,上不了图,下次再给。


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6评论

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  • 还是得买副好护膝。情况跟你一样,交叉韧带撕裂,后角半月板破损,没做手术,体育医院保守治疗,没有以前的力量,但也能踢球,但是状态大不如前,买了一对鲍尔芬护膝,戴上踢球勉强还能上场。

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    那贵叉友是相当顽强了,为你高兴。当时前叉副韧带都坏了,完全发不出力,加速变相削弱70%。

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    哈哈哈哈,现在还能踢一踢流汗局,毕竟也奔四了。确实影响稳定性,力量加速大不如前

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  • 你现在的情况如何啊

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    没有爆发力,其他后遗症目前没有

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    除了爆发力基本丧失,其他后遗症几乎忽略。

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