艾柏恩跳绳
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有趣的灵魂也要减肥

2021-05-06 23:58:41


在张大妈天天推送之下,购入此跳绳。单用小球球来跳,有些计数不准,毕竟手比脚要快。 [邪恶]
现在每天坚持跳400下,一个月就是12000下,一年下来不得了…所以我必须坚持!要对得起这27.9元人民币。


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12评论

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  • 到底这种无绳的效果怎么样呢

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    就是自己跳,400下才出汗

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    心率有变化吗?

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  • 京东金融再减5块,1块钱还有什么好说的

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    简直就是良心好价

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  • [大囧] 400下是不是有点少,我一组就是500个,一般2000个打底。不然感觉不尽兴。

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    会不会对脚踝不好,2000下 [邪恶]

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    2000下运动量不算大 [皱眉] [皱眉]

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