骨盆倾斜,身材发福罪魁祸首竟然是?驼背!
骨盆倾斜,身材发福罪魁祸首竟然是?驼背!
生完孩子回到职场,也有很多不适应,
其中就包括要每天坐在电脑前8小时以上!平时也是个看手机的低头族!导致蕞近,腰疼,肩颈疼!去推拿也是治标不治本!就去了士,拍片子!
结果是,脊柱错误,还有增生
说,必须要养成良好的習惯,坐姿,站姿,都要注意一定不要跷二郎腿!
蕞好去健身,我的上身肥胖肩厚,骨盆前倾其实都和这个有关系的!呜呜呜!
其实知道我的体态不好,
小时候就买过背背佳、还有婷美!都因为太勒了!绑的太难受,
呼吸都觉得难受,就没有坚持下来!现在带孩子,也没有时间去健身房!听朋友说,现在有高科技的,
不需要绑在身上,可以手机
自己调整体态的产品,决定试试看!在网上对比了很久,
选择了国内首 款研发的果实健康hipee智能
矫姿精灵!
收到以后赶紧试一下,好惊喜!
在公司也可以一直带,
不想让别人看见把头发散下来就可以遮住了!在小程序上还有锻炼的方法,无聊了还有游戏一起玩,
自己设置了姿势,定时提醒时刻注意体态
累了就可以拿下来,还是很方便的!
