海参到底能不能提高免疫力？

之前说过老妈身体不太好，家里亲戚给送来了海参，说是有助于术后恢复，还能提高免疫力，泡发海参需要换5次水，中间得煮一次，需要把海参剖开牙剔除，泡发好的海参有原来两三倍大，泡发好的海参放入冰箱冷冻，随时解冻食用，空腹吃或者小米辽参或者煲汤也行。最近双十一我又下单买了海参，真的是太贵了，不知道到底有没有大家传的那样有效果，神通广大无所不知的值友们，你们觉得是真的可以提高免疫力还是智商税呢？我更希望是前者！