深耕美食兴趣领域
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低头族的一种自我补救措施
2024-11-25 21:10:08
常伏案工作、埋头苦刷王者和煲剧等等低头族，都会觉得颈部不舒服，严重的会出现头疼头晕等影响生活的症状。最好的预防措施就是摆脱低头族，但是可以吗？自觉的我也觉得不能。很多年前我就购入这个颈椎枕了，在我觉得颈椎不舒服的时候，我都会枕它15分钟左右，坚持几天，症状就会缓解，当然在不舒服的这段时间，我会尽量摆脱做低头族。
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