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节后登山走起来

这个春节过得好颓废，每天都是吃吃喝喝，到处玩，光吃和睡，一点运动量都没有。买了登山杖，准备春节后的周末去爬山。登山杖很轻便，可以调节长度，上山下山用登山杖可以减轻膝盖的负担。

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老旳

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