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维生素c预防缓解过敏
2023-05-06 13:55:35
维生素C是一种水溶性的维生素，它在人体内不能合成，只能通过食物摄入。维生素C有很多作用，其中之一就是抗过敏。维生素C可以抑制组胺的合成和释放，组胺是一种参与过敏反应的物质，它会导致血管扩张、平滑肌收缩、黏液分泌等症状。维生素C还可以增强白细胞的吞噬功能，清除过敏原和炎症介质，提高人体的免疫力。
