战胜与自己的斗争，拒绝自我内耗。

强烈推荐，任何年龄段读，都不算晚的一本书。

人生到了一个阶段，开始越来越简单，也更能体会“大道至简”的真义。简单到后，只剩一件事，就“近乎道”了。这件事也只有两个字:活好!

可人生苦乐成败，大约脱不了“关系”二字。其一,叫作“我想不想跟你在一起”；其二，叫作“我想不想和你一样”。如果别人并非“不得不”，而是真心地想和你在一起、想和你一样，那么你们彼此的关系应该就“没别的事’了。

人生所有的问题都是自己造成的。这本书中作者在小故事里道尽了人生，读完真的很受启发

一为了所谓的工作、生活，不断给自己加码，焦虑的情绪时时涌上心头，经历煎熬、内耗、折磨，耗掉自己的青春，慢慢才明白，我是丢失了原本的自己。

看了这本书才明白，往往很多人都在颠倒的活着，把别人的事天下的事放在首位，每天企图改变别人改变世界，面对自己的事，痛苦、拖延、累!

这本书告诉我，人生有只一件事，世间的事分为三

种事情，自己事的，别人的事，天下的事。

只有做好自己才是最大的事，不要自己站在中间的位置去选择，因为只有左右可选。学会拥有自驱的人生，丰富自己的人生，才会有更多的选择，学会用心生活，才会拥有属于自己的那份幸福和坦然，自信。