打工人保持健康秘诀
对于时间紧张的打工人来说,保持健康并不容易。但有一个简单的方法:吃苹果!苹果是一种营养丰富、方便携带的水果,富含维生素、纤维素等,能提供能量、促进消化。在工作间隙来一个苹果,既能补充营养,又能提神醒脑。所以,各位打工人,别忘了在你的办公桌上放上几个苹果,让健康与你同行!
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