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自己带饭：杂粮米饭+煎蛋+包菜炒五花肉

今日打工人自己带饭：午餐——杂粮米饭+煎蛋+包菜炒五花肉

1.杂粮米饭：五色米+大米+紫米，自己配。

2.单面煎蛋：单面撒黑胡椒煎蛋。

3.包菜炒五花肉：包菜炒五花肉，老干妈调味。

很多宝子说我带的饭量很少，其实我是吃到一半才拍的[捂脸]

以上午餐制作，花费1个小时，成本约8元。

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waynebond

数码、家电、美食评测！合作VX：waynebond 注明来意！

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有点丑的蛋蛋

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自己带饭太健康了

2024-03-04 · 辽宁

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waynebond

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有点丑的蛋蛋

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绝对健康卫生

2024-03-04 · 河南

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box2wx

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多谢大佬(^🙏^)

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沈步渔

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每日伙食都不错

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沈步渔

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还行吧，都是普通食材

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天山可可

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我爱的饭菜

2024-03-04 · 新疆

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爱做爱吃

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ccc333ccc

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这个太丰盛了，你在减肥了吗

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这还算丰盛，我冤枉

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我的意思是都是很健康的食物

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部门打杂

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太健康了

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杂粮健康营养

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竹攸宏然

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杂粮米粉挺好的

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是的，高纤维

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小妖很任性

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此刻好饿这个煎蛋爱了

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陇上腊梅香

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煎蛋撒黑胡椒，会吃

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吃货一枚😏

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林溪风

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吃的好健康

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荤素搭配

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动物园1823

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还是溏心蛋，喜欢

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是的，多谢大佬(^🙏^)

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魔王爱悟空

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上班期间自己带饭。

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每天都带😏

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我是小猫猫

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期待明天

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不负期待(๑•̀ㅂ•́)و✧

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小白兔和灰太狼

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不错啊，三连了！

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隐身的哆啦

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怎么煎蛋能溏心

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此花未落

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每天不重样

2024-03-04 · 广西

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叮当的百宝袋

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我喜欢绿色的蔬菜

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丶悠

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看着好有食欲啊，大半夜看饿了。

2024-03-04 · 山东

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马小李_

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我也想每天吃杂粮，条件不允许

2024-03-05 · 广东

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空谷幽兰maoqin

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吃的很健康，三连

2024-03-04 · 江苏

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我也想每天吃杂粮，条件不允许

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看着好有食欲啊，大半夜看饿了。

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我喜欢绿色的蔬菜

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吃的很健康，三连

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每天不重样

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不错啊，三连了！

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我是小猫猫

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期待明天

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上班期间自己带饭。

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每天都带😏

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吃的好健康

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煎蛋撒黑胡椒，会吃

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我爱的饭菜

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自己带饭太健康了

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