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医疗健康

拉完粑粑别着急起身👀

2026-07-21 09:21:09

⚠️重点预警❗出现下面情况尽快去检查

▪️便便突然长期变细，像铅笔一样

▪️便便带血、带黏液、发黑柏油状

▪️排便习惯突然改变，持续2周以上

▪️莫名腹痛、体重下降

💡日常护肠小Tips

▪️每日喝水1500‑2000ml

▪️多吃绿叶菜、菌菇、杂粮

▪️尽量少熬夜，压力大也会影响肠道

▪️不要长期乱吃泻药#硬核实测报告 #科普 #便秘 #布里斯托

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平安喜乐平安

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  • 坏了，都有过 [邪恶]
    21小时前 · 天津
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    哈哈！所以不要紧张啦
    20小时前 · 安徽
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  • 不错，试试看
    23小时前 · 贵州
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