第一次在网上买芸豆,质量很好,泡点芸豆用来蒸甑糕,不知道效果怎么样,蒸出来之后再来回评!豆子品质不错,表面光滑,没有坏的!
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减脂第五天: 土豆泥,小豆米饭
打豆浆,我选方家铺子有机黄豆
野三坡黄小米一般般
盖亚农场黄小米
沐谷黄小米
赤川敖汉小米
古币炒黑芝麻
不错的绿豆,夏天到了囤点祛暑
一碗杂粮粥米,健康满满!
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