爬山更有利于全身各机体的充分锻炼
人有德智体美劳全面发展,爬山可以让手脚,五脏六腑得到充分的激发和锻炼,不失为一个好的减肥减脂方式。周日天气晴朗,和家人朋友相约爬车程一个钟之外的高山,虽然未经开发,但因走的人多,也比较容易,特别穿了哥伦比亚这款登山鞋,特别给力,路途中走走拍拍,看到很多少见的植物,很惊喜!
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