01大四Plog｜165/116决定减肥｜放寒假

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12月10日

早饭：炒胡萝卜丝配小米饭 酸奶
午饭：刀削面
晚饭：豆浆

今天的体重令我欲哭无泪，这就是顽固性肥胖吗，我明明努力了一个月啊！魂淡！

我收回存钱和减肥一样那句话。。减肥的难度太高了。。我上个月明明很认真的少吃还营养搭配！不就是三天没拉屎+大晚上吃了半个披萨嘛😭 一个月白减了好想哭啊啊啊啊啊

不行！我不服啊啊啊啊啊啊，老娘总不能胖一辈子吧！我也想看看一百斤以下的风景啊呜呜呜呜，我要瘦我要瘦我要瘦！！这个寒假我和体重死磕到底了，咱就不信这肉就这么顽固！

现在就开始减肥，目标年前下百，还有40天，要瘦16斤，目标非常艰巨，每天16+8、早睡、喝水1500ml、不吃零食，我就不信减不下来了！！！

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