推荐一款家庭常用的亚麻籽油

最近看到健康博主科普不要只吃单一的一种油，而是要经常更换着来吃。平常鲜少用亚麻籽油，于是购入了这款试试看，金龙鱼是个大牌子，市场占有率较高，吃起来也让人放心一些。

说回这款亚麻籽油，开封后味道很香，油体很清澈，看不到一点杂质。

像亚麻籽油和初榨橄榄油都更加适合低温炒制或凉拌使用，我平常就是用亚麻籽油来拌蔬菜吃，吃起来健康同时又满足了不饱和脂肪酸的摄入，是个一举两得的办法。