7M+宝宝辅食| 论选对米的重要性

宝宝6个月大开始就慢慢要吃辅食了，辅食添加顺序从细到粗，从米糊到米粥再到米饭，逐渐锻炼宝宝的咀嚼能力。

给宝宝煮辅食米粥选什么米？

√营养价值较高的，满足宝宝的成长需求（胚芽米＞精白米）

√小颗粒米粒，更容易煮软煮烂，好吞咽

√新鲜有机的，最好是独立小袋装容易储存

能满足以上标准的大米，我用的芽芽的稻花香胚芽米

√品种好，五常稻花香品种

√颗粒小，他们家的专利技术把一粒大米切成三小段，对小月龄宝宝的肠胃是真友好

√留胚率高，达到了90%以上，营养价值留存得好

√独立小袋装，新鲜度非常让人满意，一次一袋用完，根本不用考虑储鲜问题

√容易煮烂，熬40分钟可以了，如果宝宝月龄小，想要更软烂的话熬1个小时

每天早上起来我都会给宝宝煮上一碗香喷喷的胚芽米粥 既简单又美味 新手爸妈赶紧备起来