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早餐不求人，营养更丰富

人到中年睡不着觉，早起给自己做饭吃。因为前几年一直在国外，习惯了西式早餐，做起来速度也快。鸡蛋、沙拉、牛油果，营养丰富味道好。牛奶我就喝鲜牛奶，真的不错！

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2019-12-04

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