免煮的燕麦片 2023-03-02 22:01:37 燕麦含有大量的纤维,可以为肠道提供养分,促进肠道蠕动,从而改善消化和新陈代谢;燕麦有助于硝酸盐和尿酸的排泄,从而使身体从体内排出废物,可以更好地保持健康。