提高能量——“健康的力量”
饼干不仅提供嘴巴的快乐,还有利于增加身体能量。这对于那些需要时刻保持注意力和精神集中的人来说尤为重要!
当你感到疲惫无力时,可以吃上一两块饼干,普通饼干可以为你补充碳水化合物和脂肪,而全谷物的饼干则含有更多的膳食纤维和蛋白质,同时低胆固醇,可帮助优化身体机能。
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