足球装备，护膝板

关于护腿板的。目前我正在用的一款，Nike Mercurial Lite。颜值不算低调，背面靠近胫骨的位置是软软的，会把碰撞的力量慢慢吸收。

踢足球到底要不要穿护腿板呢？每个人也许都有自己的答案。而我的答案肯定是要，保护自己很重要。从我自己的体验来看，也没有像很多人说的会影响跑动，踢得不是很爽之类的，习惯就好。总比腿上青一块紫一块的要好。当然啦这些只是硬伤，一段时间就会没事了。说实话，即便一直穿护腿板，我的腿上也是一直有个各种瘀伤的。图二下面应该就是被磨掉的部分。

职业球员，半职业球员以及业余球员的护腿板在比赛之前是必须检查的。虽然我们平常的足球鞋鞋钉是塑料的，但FG的足球鞋的鞋钉还是很硬的。

概括而言，我所知道的护腿板，大概分为插片式，一体式，以及捆绑式。

插片式，套在小腿筋骨，或者有个口袋，可以插入护腿板。缺点就是容易乱串。强迫症需要用用Tape固定。

一体式类似一个套，套在小腿上。类似于紧身裤，在胫骨处，有一块板。

捆绑式，护腿板自身有绑带，可以牢牢绑在小腿上。颜值原因，我没有尝试过。