宜盾普电烤箱
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烤箱版香辣烤鱼!烤鱼店再也别想赚我的钱!

2023-02-21 19:29:30

没有人能扛得住烤鱼的诱惑!鱼肉外焦里嫩,吸满汤汁,香辣鲜麻,超级下饭!在家用蒸烤箱做烤鱼,做法简单到粗暴,但是味道真的一绝!

🐝食材:

鲈鱼;藕片、豆皮、土豆、金针菇、洋葱

💕步骤:

✅鲈鱼对半切开,改花刀,用料酒、盐、白胡椒、姜片腌制30分钟。

✅蒸烤箱预热230℃,上下管模式烤30-35分钟后取出。

✅趁烤鱼的时间,处理下配菜。(最好是一些水份少的蔬菜,我准备的是土豆、豆皮、金针菇、洋葱~)

油热后下火锅底料、豆瓣酱、姜蒜、盐、鸡精翻炒出香味,再加入一碗清水,把准备好的配菜倒进去,煮到断生就可以啦~

✅烤鱼烤好之后,把配菜和汤汁倒进去。烤箱上下管模式230℃,再烤10分钟,完成!!

-

瞅瞅这卖相,鲜辣诱人!这个方子烤出来的鱼皮焦香入味,鱼肉鲜嫩弹牙,特别好吃!😋

👀我家宜盾普蒸烤箱EDC-ZK26,26L的容量,放进整条3斤重的烤鱼还是绰绰有余哒。有了蒸烤箱以后,在家不仅可以蒸、可以烤,还能当空气炸锅,利用率杠杠哒~

可以说,蒸烤箱俨然成为了这段时间我家使用频率最高的厨房小家电,没有之一!✨




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59评论

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  • 小泽,还有啥你不会的? [张小草_问号]

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    我都是略懂 [黑线]

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  • 我自备碗筷能去你家吃吗 [口水]

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    碗筷也不用你自备啊,来吧

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  • 味道不错,想吃啊

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    哈哈,馋了吧 [傻笑] [傻笑] [傻笑]

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  • 太馋人了

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    谢谢支持哈!

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  • 怀孕了还吃这么油腻啊 [惊喜]

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    谁把我的小秘密传出去的 [火冒三丈]

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  • 这是真的烤出来的!真好

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  • 好久不见。

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  • 确实有料

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  • 自己做的,也很厉害。

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  • 卖相看着挺不错

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  • 新一也太可爱了吧

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  • 厉害了

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  • 厨艺见长了

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  • 食欲大增

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  • 小泽很聪明,看着食物直流口水了。

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  • 好想吃啊 [高兴]

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  • 手艺真不错呀 [口水]

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  • 不错。。。

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  • 自己动手,丰衣足食

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