过期钙片还能吃吗？默默补钙俩月发现钙片过期仨月了

大概是去年或者前年跟风入的钙片，看很多明星推荐，说Swisse温和好吸收就被种草了，刚好我也有腿疼，膝盖疼的状况，去医院检查了骨头没问题，怀疑缺钙，于是买了一大桶Swisse钙片回来补，但也就新鲜那几天，过后就忘了吃一直放到了现在。

最近又出现偶尔晚间腿疼的情况，赶忙找出了钙片开始补钙，默默吃了俩月发现竟然过期三个月啦！还剩大半盒，扔了可惜，不然也不敢吃啊！感觉这俩月白补了，过期了的钙片还能补钙嘛？

当时买的时候信誓旦旦感觉很快就会吃完甚至还想一起囤两盒，没想到拿到手这么“难吃”，不是真“难吃”是真的太大导致难以下咽啊！这个钙片真的太大个啦，嗓子眼小的感觉都咽不下去，每次吃都感觉在吃石灰，实在难以下咽，所以只有我坚持吃了几次，家人每一个喜欢的，以至于一直放到了过期！大家买的时候记得买小颗粒，不要买这个大颗粒的啦！