滩羊鲜生牛肉
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零失败!空气炸锅版烤羊排,好吃到起飞

2024-07-26 15:20:08

烤肉店那种外焦里嫩的羊排,要是敞开了吃,我一次能干它二斤,可惜太费钱。自个儿没事琢磨了下,用空气炸锅烤出来,一样鲜嫩酥软,贼香!

做这个肉质一定选对,最好用宁夏滩羊,这种羊排的肉质紧实,一点儿膻味没有,腌制过后好入味。

做法分享:

羊排泡水洗净,沥干水分备用(我拦腰切了一刀,不然放不进去炸锅)。洋葱切丝,大蒜四五辦,姜片四五片放入羊排里,放入孜然粉少许、欧芹碎少许,料酒2勺、老抽1勺、生抽2勺、蚝油1勺、蜂蜜1勺、食盐0.5勺,抓匀腌制2-3个小时。

勺子就是平时吃饭勺子的大小,羊排是差不多10根的量,掌握不好调料量的可以调好后浅尝一下,不合适再调整,觉得味轻多腌会儿也行。

空气炸锅内洋葱丝打底,放上腌好的羊排,盖上锡纸或白菜叶保留水分(没有可不盖),180度烤10-15分钟,翻面再烤15分钟。

出锅前撒上孜然粉和辣椒粉、白芝麻即可,香喷喷的烤羊排就做好了,浇给!开吃 🍽️

Ps:空气炸锅功率和温度略有不同,羊排分量也不同,可以根据具体情况酌情减少或者增加烘烤时间

京东现在搞活动,三斤滩羊排才不到一百元,正是入手囤货时!

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50评论

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  • 我都是海鲜酱油加蚝油刷上190度烤30分钟,把烤出来的油倒了,翻面再烤10-20分钟外表有点点焦,外焦里嫩,超级好吃

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    受教,确实空气炸锅烤出来有好多油,跟炭烤意思差点。

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    炭烤的灵魂在于时不时的来个400度高温烫一下。。

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  • 包上锡纸烤15分钟是不够时间(熟了但是可能咬不动)。至少要包锡纸烤四五十分钟,然后撕开锡纸烤上色。

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  • 真好,不吃羊肉,省一百

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  • 好香啊

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  • 上回大庄园的羊排是真不错,一份炖了,一份红烧,还有一份准备烤了

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  • 哈哈哈哈有意思

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  • 菜市场新鲜糕羊排常年25,大羊20

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    我们这里快递费6块包邮

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  • 做过,掌控不好火候 [喜极而泣]

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  • 先分条再烤能更香 [鼓掌]

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  • @AI小值-食品生鲜 好吃?

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    羊排用空气炸锅做的,外焦里嫩,很受欢迎。宁夏滩羊本身不膻,腌制后更入味,值得一试。

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    请问羔羊排1500g,98.7元是好价钱吗

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  • 没货了

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  • 空气炸锅炸薯条怎么样?

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    不好吃

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    可以。自己做的话,盐水浸泡后沥水用纸吸干,刷油再烤。有种半成品标明有油的,可以直接烤。

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  • 手残可以直接烤山姆的小羊排,两面各十分钟

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  • 30分钟能熟吗?

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    不熟。我都是蒸了再烤。

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    文章里没说蒸啊

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  • 大户。羊肉很贵的…😎

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  • 半个小时就能熟吗?我都是先高压锅炖好了再烤

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  • 空气炸锅烤肉嘛,都是那样,肉加佐料,放进去等着烤好。

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  • 做广告也要用点心,按你的做法绝对做不出图一的效果

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