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361飞燃2.5马拉松跑鞋

2023-11-21 23:45:11

买的第一双国产品牌运动鞋,看了不少博主推荐,赶上双十一价格优惠,关键这配色绝了,确实很惊艳,甚是喜欢。健康跑每天10公里接近两个月,为了控制心率,慢慢的从7分配提升到6分配,还没穿过碳板,毕竟配速慢还没必要。今早收到鞋直接穿上开跑,配速一下提升到5分半。

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13评论

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  • 每天十公里很6,我是一天隔一天五公里500-530配,强风se

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    一样

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  • [喜极而泣] 碳板鞋穿多了容易受伤

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  • 每天10公里太厉害了,我一直隔一跑一,两周前看天气合适尝试连跑四天,结果左髋部疼了整整俩礼拜 [喜极而泣]

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    你的力量不行。从每天1公里开始。每天快走六公里。

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    我说的是一直隔一跑一10公里,那次是连续4天10公里,配速都在5分内。

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  • 太绿了

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