我悟了！！这就是减脂期的快乐！！颗粒花生酱

救命啊，🤤我被这个花生酱香到打脑壳！花生酱也太神奇了吧，它能把难吃面包变成香到哇哇直叫的神仙美味～减肥的姐妹也别怕🥪 🌟减脂期也是要适当的来点优质脂肪的，其实一勺算它10g也就60大卡左右，还没一个鸡蛋热量高，抹个全麦面包不仅能吃饱吃开心，还能大大降低想吃甜食的欲望， 🌟看这配料表超干净，没有什么科技与狠活，只有简简单单一个东西，那就是“花生仁”！！ 挖一勺抹到面包上，每一口都能嚼到花生粒粒，嘎嘎香～#面包控