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无油无脂减脂餐
2022-02-16 11:30:08
年过完了，肚子大了，体重增加了，全身懒洋洋，一点也不想运动，所以，低脂无糖的减肥餐就提上日程。
张大妈推荐的油醋沙拉汁，不到5元一瓶，半斤装，无蔗糖，低盐，有淡淡的酱油味，配上圆生菜，苹果，普罗旺斯西红柿，没放煮鸡蛋，吃上去清脆爽口。但是，这些水果蔬菜直接吃也不错啊，只是加点调料变成减肥餐。看来，只有少吃多动才是硬道理！
