Apple Watch真隐藏功能｜日照监测

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Apple Watch打自watchOS10起就利用环境光传感器ALS配合GPS和加速度计，以5分钟为增量自动追踪户外日照时间。这是苹果将本用来"屏幕亮度调节"的传感器，复用为"健康数据采集"的典型案例，有任天堂那味儿了。

苹果推出这个功能的首要动机还是儿童近视预防。全球近视率预计从当前的30%会在2050年升至50%（约50亿人）。7项系统综述（63,920 人）证实：每增加1小时户外日照，近视风险降低约13%，临床建议儿童每日至少2小时户外日照。此外，日照还对促进生成维生素D、心情和睡眠带来好处，主打一个身心健康。

除“日照时间”和“自动亮度调节”外，Apple Watch环境光传感器还至少和6项功能有关：夜间模式、睡眠联动、床头钟模式、Always-On调光、心理状态、Family Setup儿童监控。
环境光传感器可以说是Apple Watch上最被低估的传感器了。

虽然会有一些用户吐槽这个功能精度不足，但苹果官方定位是 "The goal isn't perfection. The goal is a helpful trend line"。苹果认为"趋势参考"比"精确测量"更有行为改变价值。

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