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就是说，喝咖啡也能减脂呢！

这么些年，我减脂的方法也是千奇百怪的。要是说我比较认同的，还是每天早上的时候喝一杯咖啡☕️！

不管是泡的咖啡☕️还是手打的咖啡☕️，都是可以的。要是你没有时间的话，那就买一些咖啡粉，就一小包的那种，每次来一小包就得了！

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灰灰吃糖糖

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