五折入手Swisse钙片，到手价55元

♥️购买原因：伴随着家里暖气停了之后，北方其实还是有一些天气微凉的，我家人晚上有的时候会冷的腿抽筋，所以就想尝试吃点钙片补一下，于是就做了一下功课，之前医生有和我说可以给家人补充一下维生素D，当然众所周知，维生素D最好的摄取方式是晒太阳，不过目前长时间做不到，所以希望口服也能够摄取一下维生素D。

♥️选购过程：做了一些功课，目前市面上钙片一种是通过柠檬酸的补钙方式，而另外一种对胃的损伤会比较大，所以我选择了这一款。看了一下这一款居然还出了小颗粒的，但小颗粒的含量会比较低，一次需要吃两颗，所以果断选经典款的大颗粒的包装，避免了小的一次要吃两颗的麻烦。

♥️体验感受：口感有点像吃石灰，所以还是跟粥或者是汤搭配在一起比较好下咽。家人晚上腿抽筋的情况也在减少。