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纸核桃，补补脑。

标题：纸核桃：小巧的滋补神器🌰

#小红书话题# #纸核桃# #滋补食材#

大家有没有听说过纸核桃呢？它是一种外表像核桃的小果实，被称为“滋补神器”。纸核桃富含蛋白质、脂肪和维生素，被誉为“小块核桃”它不仅可以直接食用，还可以用来熬汤或者泡茶，具有保健作用。同时，纸核桃还被用来制作美食，比如纸核桃糕。

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小小小蓉儿

爱运动，爱美食，爱健康

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ccc333ccc

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核桃的确很补脑！

03-02 12:44 · 江苏

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小小小蓉儿

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ccc333ccc

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是啊！营养价值高

03-02 15:31 · 广西

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沈步渔

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纸皮核桃不错，开壳方便

03-02 13:21 · 江苏

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小小小蓉儿

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沈步渔

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轻轻一捏就开了

03-02 15:31 · 广西

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大鱼可乐

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每天来两个

03-02 13:26 · 山东

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小小小蓉儿

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大鱼可乐

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是的。

03-02 15:32 · 广西

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有点丑的蛋蛋

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多吃核桃有好处

03-02 13:33 · 辽宁

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小小小蓉儿

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有点丑的蛋蛋

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补补脑

03-02 15:32 · 广西

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和蔼送水工

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很有营养

03-02 13:42 · 山东

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小小小蓉儿

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和蔼送水工

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是啊！核桃加牛奶。

03-02 15:32 · 广西

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康康的小跟班

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补充能量，提高身体素质，好！

03-02 14:33 · 安徽

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小小小蓉儿

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康康的小跟班

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是啊！健康生活

03-02 15:32 · 广西

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小灵灵是个吃货

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每天吃三个核桃+1瓶牛奶完美

03-02 15:19 · 广西

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小小小蓉儿

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小灵灵是个吃货

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营养好搭档

03-02 15:33 · 广西

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汉口平民林峰

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这个确实不错呢！！

03-02 15:53 · 湖北

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竹攸宏然

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核桃挺好吃的

03-02 15:55 · 江苏

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嘉嘉不宅家

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最补脑的是核桃里面那个分心木

03-02 17:48 · 广西

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开心彩兔兔

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吃核桃比较好剥皮。

03-02 18:35 · 湖北

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M78星球

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脑子🧠

03-02 18:43 · 浙江

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陇上腊梅香

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纸皮核桃吃起来不费劲

03-02 18:51 · 江苏

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清淡欢颜

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补脑非常棒

03-02 19:22 · 江苏

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图难于易

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我觉得我可以补一补。

03-02 21:10 · 山东

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糖糖爱摸鱼

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不错哦

03-03 10:38 · 山东

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烘培甜品和减肥

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开学补起来

03-03 11:31 · 湖北

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肥肥白白小兔兔

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好吃不呀？

03-03 22:21 · 广东

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笨手--笨脚

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给我补补，我脑子废了

03-03 22:22 · 江西

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冷茶色

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补脑

03-04 07:30 · 湖北

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