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运动后怎么护肤？比你想的更重要
2026-01-01 21:01:20
运动完如果不及时清洁，第二天闭口真的会找上门。运动时最好是素颜，但很多时候都是下了班直接去运动，来不及卸妆，那我一般运动后立刻用fancl的卸妆油卸妆，温和不刺激；
晚上湿敷理肤泉B5面膜，快速降红保湿；护肤和训练一样，关键不是多猛，而是恢复做没做到位。
