柚子酸奶，低脂高纤，家居必备

天气渐热，胃口也开始挑剔起来。最近超市里正好买到多汁的泰国粉红柚，索性动手做了一碗泰柚酸奶碗，清爽又提神，成了我这段时间的早餐新宠！

做法简单又疗愈——先把泰柚剥皮去筋，取下晶莹剔透的果肉，那颗粒状的果汁球，光是看着就让人忍不住咽口水。然后来一碗原味浓稠的天润酸奶，加一勺蜂蜜提味，甜度刚刚好。最后把柚子果肉轻轻铺在酸奶上，稍微搅拌，让每一丝果肉都被酸奶包裹住，完成！

吃上一口，立马惊艳：柚子清甜微酸，果粒饱满，咬下去“噗哧”一声，汁水在嘴里炸开；天润酸奶浓厚丝滑，奶香浓郁，完美中和柚子的酸，带来果香与奶香的双重暴击。酸酸甜甜，又爽又润，一碗下肚，整个人都神清气爽，心情也像阳光一样明媚起来。

关键是，这碗低脂高纤、不怕长胖，早餐吃它刚刚好，清爽、轻负担，还能幸福感爆棚！

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