鸡胸肉饼做法推荐
1、1块鸡胸肉用绞肉机绞碎。
2、西蓝花切碎,再炒一下。(西蓝花可不放)
3、鸡胸肉里加入1勺生抽、1勺料酒、适量黑胡椒粉、1勺盐、1勺玉米淀粉,搅拌均匀,腌制15分钟让它入味。
4、加入西蓝花和一个鸡蛋,顺着一个方向拌匀,弄成肉饼状。(西蓝花如果不放就直接加鸡蛋)
5、平底锅倒一层油,全程小火慢煎,煎至两面金黄煎熟即可。

1、1块鸡胸肉用绞肉机绞碎。
2、西蓝花切碎,再炒一下。(西蓝花可不放)
3、鸡胸肉里加入1勺生抽、1勺料酒、适量黑胡椒粉、1勺盐、1勺玉米淀粉,搅拌均匀,腌制15分钟让它入味。
4、加入西蓝花和一个鸡蛋,顺着一个方向拌匀,弄成肉饼状。(西蓝花如果不放就直接加鸡蛋)
5、平底锅倒一层油,全程小火慢煎,煎至两面金黄煎熟即可。

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