毁发习惯 VS 养发技巧

深秋·护发指南｜告别毛躁 · 静电 · 打结，好的发质是精致感的基础

❌ 这些习惯正在「毁」你的头发

①高温吹发 / 反复夹直

习惯说明：频繁高温造型

小要点：容易让发丝变得干燥、脆弱，增加分叉，尽量减少高温对头发的伤害

②湿发用力梳

习惯说明：头发还湿的时候大力梳理

小要点：容易拉扯发丝，造成断发和打结，湿发状态头发韧性差，一定要轻柔对待

③频繁烫染

习惯说明：经常做烫染

小要点：化学处理会破坏发质，让头发失去光泽，给头发留出足够的修复间隔时间

④洗发只顾头皮

习惯说明：洗头只清洗头皮，忽略发尾

小要点：发尾同样需要清洁和滋养，别忽略护发素的使用，重点照顾干枯发尾

⑤扎发太紧

习惯说明：皮筋紧紧拉扯发根扎头发

小要点：会增加发根压力，容易导致发际线后移，日常尽量选择宽松一点的发圈

✅ 从现在开始，养出柔顺有光泽的秀发

①温和清洁，按需护理

技巧说明：洗护选择适合自己发质的洗护产品

小要点：选对洗护是护发第一步，不要盲目跟风挑选不适合自己发质的产品

②控制温度，减少热造型

技巧说明：吹发时保持适中温度，减少反复造型

小要点：降低吹风机、直板夹温度，减少高温带来的干枯受损

③梳发从发尾开始

技巧说明：梳头先解开发尾的结，慢慢向上梳理

小要点：耐心解开打结，减少拉扯，很大程度减少断发

④均衡饮食，规律作息

技巧说明：日常补充营养

小要点：由内而外养出健康发质，好头发也离不开身体充足的营养供给

⑤围巾摩擦多时及时整理发尾

技巧说明：秋冬围巾和头发容易摩擦

小要点：及时整理发尾，避免静电和毛躁，秋冬护发重点对抗静电炸毛

✨秋冬扎发小推荐

不想一直披着头发？试试这些发型，搭配发饰更加精致！

▪低丸子头：简单利落，温柔有气质

▪半扎发：慵懒随性，甜美减龄

▪高马尾：清爽利落，活力满满

小优势：温柔减龄、显脸小，适合上班、约会、日常出行