夏季养生：海带豆腐汤的做法

夏季养生要注意饮食，海带豆腐汤美味又健康。

海带提前泡发，反复搓洗切丝；老豆腐切成麻将块大小。

热锅凉油，放入葱花爆香，倒入海带丝翻炒 1 分钟，让香气充分释放。

加足量清水，大火煮开后转小火慢炖 10 分钟，让海带的营养融入汤中。

放入豆腐块，继续煮 5 分钟，最后加盐、白胡椒粉调味，撒上香菜碎，一碗暖身又排毒的靓汤就大功告成！

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