膝盖痛？软骨磨损？没问题，看我怎么康复

软骨磨损导致的膝盖痛，真的很无奈。走平坦的路没感觉膝盖痛，上下楼梯的时候就感到疼痛，无力。到医院检查，拍MR I，医生说软骨正常磨损、有轻微积液，没问题，只能慢慢养。然后就开药，其中就有这个盐酸氨基葡萄糖胶囊，在医院看了差不多4周左右，上下楼梯基本不感觉痛，就没有去医院。在京东大药房找到这个药，有点贵呢，后来在值得买看到换购最便宜9.9，买了几盒巩固疗效。这胶囊，对我而言，的确有效果，医生都说了，只能慢慢养，没大问题，那就好价的时候囤货。