煮粥软弱香甜，感觉很新鲜

      莲子糯糯的很好吃。冬天每天煮点银耳莲子汤，能清心火，润肺安神，我和家人都很喜欢 配银耳，红枣小火慢煮炖汤，熟后特别软糯香甜。 莲子，是-一种具有清心去热、滋阴润燥功效的食品，很干净没有杂质，颗粒大小均匀比较圆润，带有封口曹，很方便储存拿取，一袋量还蛮多的，莲子颗粒饱满均匀，卖相很不错，都是磨皮去芯的，用来做甜粥或者银耳羹都很不错,价格实惠品质也很好,莲子有安神的作用，现在的人都已经越来越养生了.