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吃深海鱼类可以长脑子哦
2023-01-04 09:30:06
有条件的朋友一定要多吃三文鱼 有时候没时间也可以吃鱼油胶囊
深海鱼类营养丰富 含优质蛋白质欧米伽和不饱和脂肪酸 还可以做宝宝的辅食 😎
自己第一次做三文鱼加片柠檬增点鲜味 怕有寄生虫可以冷冻一下
