T90指数与比扬森呼吸法

之前我用呼吸机，只看AHI，总觉得达标就万事大吉，早上起来依旧乏力。后来在机器报告里看到T90这个项目，才发现自己夜间低氧时间偏长。在医生指导下调整参数，同时开启血氧持续监测，一段时间再看报告，T90明显下降，晨起那种昏沉感才慢慢减轻。

我在用的比扬森呼吸系列呼吸机，可以搭配血氧模块，整夜持续记录血氧，机器配套的报告能够直接看到T90等相关数据，支持云端查看睡眠治疗记录。不用每次都跑医院做多导睡眠监测，在家就能持续跟踪夜间低氧负荷变化，方便自己和主治医生定期复盘调整方案。