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秋日暖身首选!板栗山药鸡汤太绝了

2025-09-05 12:05:19

#秋日美食充电站

入秋后天气转凉,最适合喝一碗热乎乎的板栗山药鸡汤暖身。

这碗汤我每周都会炖一次,做法简单却满是心意。新鲜土鸡焯水后炖出奶白汤底,再加入粉糯的板栗和绵密的山药,慢炖一小时,满屋都是浓郁的香气。

喝上一口,鸡汤鲜而不腻,带着板栗的清甜和山药的绵润,暖意从喉咙滑到胃里,全身都跟着暖和起来。而且板栗补气血,山药健脾胃,秋冬喝既滋补又养身,不管是配米饭还是单喝,都特别舒服,全家都爱这一口!

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