新手小白做清蒸鲈鱼?就是这么简单!
我之前预告过了,从今天开始,我将会连续分享半个月新手小白做的各色美食。
今天是第一期,清蒸鲈鱼!
不会做饭的新手小白,怎么做清蒸鲈鱼呢?
哈哈哈,其实非常简单!
买一条大小适中的鲈鱼,我选择的是一斤多的,让店家收拾好。
划上花刀,放入适量姜丝和蒜片,抹上食用油和盐,腌制15分钟。
放入微蒸烤一体机,我的机器有预设菜单,选择C05按钮,蒸汽烹制16分钟。
取出蒸好的鱼,撒上青红椒和葱丝,放蒸鱼豉油,最后淋上一勺烧好的热油,一道鲜嫩美味的清蒸鲈鱼就做好了!
我用的是宜盾普微蒸烤一体机,烹饪出来的清蒸鲈鱼,操作步骤简单,肉质非常美味,而且用的时间很短。这得益于微蒸烤一体机内部侧边12个孔直喷出澎湃蒸汽,经过背部风机带动,形成漩涡式蒸汽循环,可以让食物受热更均匀,2000瓦的大功率驱动,快速产生蒸汽,使蒸制更快速。
均匀快速的蒸制,对于食物快速烹饪、均匀烹调很重要,很多食物,比如鸡肉,如果蒸的不均匀,不透彻,就容易出现肉质偏柴或者偏老的问题。
清蒸鲈鱼左边就是我做的清蒸滑鸡,明天再继续讲解。




















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