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试试能不能缓解我的腿部问题

最近一年感觉大腿根与髋关节连接的地方容易疲劳，膝盖活动也容易响，不知道是不是跑步姿势的问题，去医院也检查过，没有明显的问题，在站内看到大家推荐这个，医生也说可以试试。

目前吃了十天，每天餐后吃一粒，偶尔会忘，暂时还没有明显效果。等一个月或者两三个月后再来跟大家汇报一下在个人身上有没有效果。

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Move Free/益节
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