健身少花冤枉钱，随便练练就得了

我在健身装备上没有花费太多钞票，上衣我会以宽松的纯棉T恤为主，经常是平时淘汰下来的款式，不用担心被汗水浸掉色和变形；下身则是常规的运动短裤，准备个三四条，基本足够一周轮换；脚踏一双洞洞鞋，并非逃避有氧，只为脚步提供舒适环境。

小配件就是在拼多多上购买的助力带一对，背部训练中下拉类动作的神器，缓解手掌握力的不足，能适当冲一下更大重量。

腰带则是我在训练带有曲髋类动作时佩戴的装备，为稳定住核心提供帮助。以上就是我的健身搭子～