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好物分享之健脾养胃篇

年轻人多养生还是有好处的，在家煮一碗养生健康又低卡的小米粥，既养胃又补气血，生病着凉没胃口时煮上一碗小米南瓜粥或者小米山药粥，可以健脾消食，除热解毒，降火助消化！家里必备好物之一！

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