润肺要喝银耳雪梨羹
北方冬天干燥,银耳雪梨羹我家常喝,润燥效果挺好的。梨要选这种凹坑的,会细腻些。不要去皮,和泡好的银耳一起放破壁机里打糊,还可以放点莲菜,都是非常滋润的,甜甜的很好喝。

北方冬天干燥,银耳雪梨羹我家常喝,润燥效果挺好的。梨要选这种凹坑的,会细腻些。不要去皮,和泡好的银耳一起放破壁机里打糊,还可以放点莲菜,都是非常滋润的,甜甜的很好喝。

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