米家智能计数跳绳，开始激情燃脂瘦身

如果你想有效减肥，大家不妨选择跳绳这项运动。根据有氧运动一小时，卡路里消耗对比，跳绳是消耗最多的一项运动。而且简单易学，不受地方和天气的影响。这里我向大家推荐米家智能跳绳，配置和制作工艺都不错。

开箱体验：

包装是米家产品一贯的极简风格，盒子为白色，正面是米家智能跳绳的图片，背面吸引住我的是醒目记录的五大优点，分别是专业课程指导、多维训练数据、三霍尔精准计数、有绳无绳双模式和隐藏式曲面数显。 打开包装盒，里面有两个手柄，一束跳绳，一份说明书，一个收纳袋。手柄和绳子都有白色塑料膜保护着。两个手柄上已经各预装了一个空气球，入手较轻，净重约180g。手柄和绳子都是蓝色的，也会沾灰，但清清一抹就可以弄干净，比较耐脏和清理。

使用体验：

将跳绳手柄拿到手里先轻轻甩了几下，转动很滑溜的，不会发出异响。再朝空旷的地方用力转动，空气球牢牢卡在柄上，不用担心被甩出去砸到家具 。手柄是塑料的PC材质，并且还做了磨砂防滑处理，即使手里有汗，也不会轻易脱手。

其中一个手柄的底部是开关键和Type-C充电口，长按开关键开启，手柄会亮屏。区别于其他一般跳绳的镶嵌屏幕，这是曲面数显，跟手柄是一体成型的，没有藏灰的缝隙或硌手的可能，手感非常棒。再轻触开关键，可以在计数、计时和卡路里之间切换。跳绳使用了三霍尔精准计数，各项计数相当精准。

这款跳绳有无绳和有绳两种模式，拆卸安装切换均非常简单。有绳适宜在室外空间，并可以同时锻炼协调性。无绳适宜新手和室内空间。本人是小胖一个，穿上运动鞋，踏上瑜伽垫就先跳了1000下，挥汗如雨，把瑜伽垫都打湿了，减肥降酸，全身心都感觉轻松了。根据一些网友的经验分享，无绳1000个相当于有绳300个。

这款智能跳绳最大的亮点：在说明书上扫码或在手机应用市场搜索，下载小米运动健康APP，就可以把智能跳绳连接到手机，记录每一次跳绳的次数和时间，并给出分析报告。APP上还有跳绳训练课程可供选择，这些课程都是免费的。我们可以跟着视频一起训练，也可以投屏到电视上训练。每个课程也有不同难度，可供玩家根据根据自己的能力选择完成，使简单的跳绳运动不再那么枯燥，更有游戏的挑战性。

总之，无论是喜欢跳绳，或是想通过运动减肥，米家智能跳绳都是大家最好的选择。